Перед вами 5 советов для кайфового отпуска:

1. Забудьте о работе

Только на время отпуска. Но забудьте совсем. Ваши дела от вас не убегут, поэтому сделаете их по приезду. Нужно уметь качественно отдыхать, чтобы качественно выполнять свою работу.

2. Выспитесь

За время отпуска хочется успеть сделать все то, что не успеваете сделать в рабочее время. Но не менее важно включить в список обязательных дел также и продолжительный здоровый сон. Он нужен для того, чтобы восстановить силы и вернуться в колею хорошо отдохнувшим и без мешков под глазами.

3. Изведайте что-то новое

Даже если вам не удалось посетить во время отпуска какую-то новую страну или город, постарайтесь найти что-то интересное для себя в своем родном городе. Смена обстановки и новые впечатления хоть немного, но придадут вам сил.

4. Повеселитесь от души

Очень эффективно в отпуске чередовать пассивный отдых с активным. То есть сон с весельем. Громкие вечеринки, велопрогулки, вылазки на природу, спортивные игры и прочее помогут вам провести отпуск весело и без напряжений.

5. Возвращайтесь к своим обязанностям в замедленном режиме

Отпуск, к нашему сожалению, зачастую быстро заканчивается. Поэтому возвращаясь к привычным рабочим будням, делайте это постепенно. Не нагружайте себя с первого дня всевозможной работой, иначе быстро израсходуете накопившиеся за время отдыха силы. Как говориться: «Тише едешь – дальше будешь!»