Синхронное плавание привлекает своей эстетикой и зрелищностью. Кажется, что спортсменки так непринужденно и легко выполняют все, даже замысловатые фигуры.
Но такое впечатление крайне обманчиво. За непринужденностью стоят годы упорных тренировок и усердного труда. Всем фигурам и акробатическим элементам девушки обучаются под руководством опытных инструкторов в секции синхронного плавания в Москве, отрабатывают каждое движение до мелочей. И это не единственный секрет, кстати. Расскажем еще 5 интересных и удивительных фактов о синхронном плавании.
Первый: половина тренировок проходит у балетного станка
Если посмотреть выступление синхронисток, то отмечается схожесть номера с танцами, но в бассейне. Это не случайность. Синхронное плавание и правда сочетает в себе аквааэробику, акробатику и хореографию. Поэтому, много времени на тренировках девочки проводят у балетного станка.
В танцевальном зале они разрабатывают растяжку, учатся правильно тянуть носок (это умение оценивается судьями на выступлениях), разучивают па. Кроме того, тренировки у синхронисток проходят также и в гимнастических классах. Здесь они тоже работают над гибкостью, разучивают разные фигуры и элементы, которые потом демонстрируют в ходе выступления в бассейне.
Конечно, определенная часть тренировок проходит и в воде. Спортсменки учатся держаться на воде, разучивают техники плавания и, что особенно важно, тренируют легкие. Им нужно уметь задерживать дыхание на несколько минут, чтобы выполнять сложные фигуры в позиции «вверх ногами».
Интересно: ранее синхронное плавание называлось «водным балетом» из-за сходства с балетом настоящим. Сейчас же, с 2016 г., дисциплину переименовали в «артистическое плавание».
Второй: в синхронном плавании не только девушки
Бытует мнение, что эта дисциплина – исключительно «женская». Так и было вплоть до 2015 года. Сейчас же к выступлениям допускаются и мужчины, но только в дуэтах с женщинами. Возможно, вскоре парням разрешать выступать и без «женской половины», то есть в сугубо мужских командах.
Уже на сегодняшний день есть много спортсменов-парней, которые сделали себе имя в этом виде спорта – это Александр Мальцев, Михаил Васильев, Билл Мэй и пр.
Интересно: Летние Олимпийские игры в 2024 году станут первыми в истории, на которых выступят синхронисты в смешанных дуэтах.
Третий: Зажимы для носа нужны особенные
Использование зажима для носа – обязательное требование, обусловленное правилами и, собственно, техникой безопасности. Этот аксессуар предотвращает попадание воды в нос, поскольку многие элементы спортсмены отрабатывают, находясь головой под водой.
Впрочем, подойдет не каждый зажим. Их подбирают индивидуально, с учетом физических особенностей и строения носа спортсмена.
Интересно: О важности использования зажима говорит и тот факт, что на выступления, синхронисты обязательно берут с собой хотя бы один запасной аксессуар, который прячут в купальнике. Если в ходе выступления зажим с носа спадает, то они незаметно надевают припасенный.
Четвертый: к внешнему виду выдвигаются строгие требования
В частности, судьи обращают внимание на макияж, наряд и наличие татуировок. Теперь по порядку.
Если посмотреть на более ранние выступления синхронисток, можно отметить их «кукольный» мейк-ап. Их не просто красили, а разрисовывали так, чтобы лицо спортсменов было заметны даже на удаленных трибунах. Вблизи такой грим смотрелся крайне необычно, а порой даже нелепо, но такой внешний вид продиктован правилами. Сегодня же, уже нет необходимости ярко краситься, наоборот «боевые раскраски» запретили. Девушки должны выделять глаза, губы, чтобы не выглядеть бледными, но мейк-ап должен быть естественным, чтобы на экране телевизора лицо не выглядело нелепо.
Теперь о костюмах. Для выступлений синхронистки надевают специальные костюмы, пошитые с соблюдением требований. Наряды для спортсменок скроены таким образом, чтобы не сковывали движений, но и надежно прикрывали участки тела, запрещенные для обнажения. Обычно костюмы шью под заказ. Среди требований – не только специальный крой, но и особые эластичные материалы (купальник должен прилегать к телу), отсутствие объемного декора (чтобы не цеплялся и не ранил в процессе выступления).
Татуировки же на теле синхронисток – строгое табу. Если они есть, то на выступление их необходимо заклеить пластырем или замазать водостойким тональным кремом. Собственно, поэтому, вы никогда не увидите действующего синхрониста с обилием тату на теле.
Пятый: ноги важнее талии
Как бы необычно это не звучало, но факт – в синхронном плавании другие стандарты красоты. Здесь оценивают изящество щиколотки, она должна быть тонкой. Девушки с полными ножками и широкими щиколотками, увы, не соответствуют стандартам красоты, принятым в синхронном плавании.
Интересно: при отборе спортсменок для профессионального спорта (в 5-6 лет) обращают внимание на вес, строение ног и даже фигуру родителей, чтобы понимать, какие изменения фигуры могут быть для нее характерны по мере взросления.
Источник: сайт artisticsport.ru
