Daily Archives: 05.10.2026

Sim, pode beber água da pia em Lisboa: água da EPAL tratada e controlada por lei europeia rígida. Gosto de cloro, exceções e torneira x garrafa.

A cidade mais importante da Suíça depende do critério adotado: Zurique lidera na economia, Berna no governo e Genebra na diplomacia mundial.

Na Suíça se falam quatro línguas oficiais: alemão, francês, italiano e romanche. Onde cada uma manda, o caso único do romanche e o que aprender.

Na Itália, a neve começa em novembro nos Alpes, em dezembro nos Apeninos e quase nunca em Roma: calendário por região e melhor época para ir.

A vaca mais cara do mundo mora em Minas Gerais: hoje a Carina (R$ 24 mi); antes, a Viatina-19 (R$ 21 mi) na Fazenda Napemo em Uberaba. Onde vivem.

Agradecer 3 vezes ao dia vem das três orações diárias da tradição: manhã, tarde e noite. Origem judaica, Daniel, o Salmo 55 e como praticar hoje.

O maior exemplo de gratidão na Bíblia é o leproso que voltou: Davi, Maria e Paulo também. Os exemplos, a anatomia da ingratidão e a prática.

Estar em cetose reduz a fome, estabiliza a glicemia e acelera a perda inicial de peso: vantagens reais, exageros comuns, como entrar e sair com segurança.

Depois dos 60, o corpo do homem muda: testosterona em queda, músculos, próstata e coração. Exames obrigatórios e o protocolo para atravessar bem.

Chegar aos 60 anos é entrar na terceira idade legal, com direitos e novos cuidados de saúde: corpo, aposentadoria, dinheiro e como atravessar bem a década.